Jornal de Iamninnee, 21 jul 20

recomeçando saí dos trilhos ultimamente mas não vou mais vacilar
68,7 kg Perdidos até agora: 11,4 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

481 kcal Gord: 28,57g | Prot: 26,93g | Carbs: 25,32g.   Almoço: Hellmann's Maionese,  Pão de Forma, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana



     
 

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