|
Após JI de 20h o resultado está aparecendo.
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Gord: 32,52g | Prot: 76,86g | Carbs: 17,66g.
Jantar: Atum em Óleo (Enlatado), Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, do Vale Pepino em Conserva, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . Lanches/Outros: Dux Whey Protein Concentrado , Café com Leite Integral, Omelete, Verde Campo Iogurte Morango Lacfree. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Edsonmborba
|