|
✅ 20 ккал ✅ литр воды, кружка кофе, две кружки чая, спирулина, витамин С и sprite ice ✅ четыре тренировки с lazy monster ✅ читала весь день
|
15 kcal
|
Gord: 0,16g | Prot: 2,04g | Carbs: 0,23g.
Café da Manhã: Vegan Food Спирулина. Almoço: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. mais...
|
|
 Comentários
Я бы всё-таки посоветовала добавить кисломолочку низкого % жирности и овощные соки (если обратного не оговорено в диете, ну, что нужно день жп устроить), фото, прикрепляемые, похожи на марафонские.)) Как оно пока продвигается, сложно или не очень?
10 jul 20 por membro: -liat-
|
Обязательно добавлю позже) пока голода не чувствую - вот и продолжаю жп 🙂
Пока идёт очень легко 👍 мыслей о еде нет, хотя сегодня готовила мужу))
10 jul 20 por membro: lisichka_hudeet 🦊
|
А фото из группы Вк, в которой сидела сто лет назад)
10 jul 20 por membro: lisichka_hudeet 🦊
|
очередное издевательство над своим организмом?
11 jul 20 por membro: АнаДиего
|
12 jul 20 por membro: светулек-svetulek
|
Светулек, жесткая питьевая - вода, чай-кофе)
12 jul 20 por membro: lisichka_hudeet 🦊
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisichka_hudeet 🦊
|