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Cafezinho da tarde!! :)
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741 kcal
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Gord: 54,23g | Prot: 52,33g | Carbs: 8,51g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Ovo de Codorna, Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Azeitonas Verdes, Cenouras, Hemmer Maionese, Tomates, Alface, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Mainha Queijo Coalho Zero Lactose, Manteiga (com Sal), Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mainha Queijo Coalho Zero Lactose. Lanches/Outros: Mundo Verde Bulletproof Cream, Nestlé Creme de Leite, Café. mais...
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 Comentários
07 jul 20 por membro: expressosulrs
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expressosulrs, eu misturei uns 240 ml de café coado com 2 colheres de sopa de creme de leite Nestlé (de lata). Depois, coloquei por cima, aproximadamente, 2 colheres de sopa de Bulletproof cream 200g - Mundo Verde e salpiquei um pouco de canela!!! Huuuummmm!! Ficou muito bom!!
07 jul 20 por membro: frpaty
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