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1278 kcal
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Gord: 82,70g | Prot: 112,76g | Carbs: 20,97g.
Café da Manhã: Now Foods Eritritol, Café, Segredo Requeijão, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Real Mussarela, Ovo. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau sem Adição de Açúcar, Pepino (com Casca), Tomates, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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 Comentários
como é que faz essa receita linda?
07 jul 20 por membro: andiariaoliveira
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Panini Cetogênico
1 ovo
1 colher sopa de queijo parmesão ralado
2 colheres de sopa de requeijão
1 colher de sobremesa de fermento
Sal a gosto
Mistura tudo e coloca em uma vasilha no microondas por 3min. Depois recheio com 02 fatias de queijo mussarela e coloquei na sanduicheira para tostar! Fica com gostinho de pão de queijo. Gostei!
07 jul 20 por membro: Jamille Santos
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Não tem como isso aí não ficar gostoso, parece até que tem pão de forma.
07 jul 20 por membro: wildessampaio
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