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pleno volumen
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3456 kcal
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Gord: 137,87g | Prot: 136,51g | Carbs: 396,69g.
Café da Manhã: Carrefour Galletitas Crackers, Mani King Pasta de Maní, Café con Leche, Veneziana Pan Integral con Salvado. Almoço: Grido Helado, Tregar Queso Rallado, Verduras Salteadas, Salsa Blanca, La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella. Jantar: Natuzen Chips de Chocolate, Jorgito Alfajor Jorgito de Chocolate , Grido Helado, Cerveza, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Carrefour Papas Fritas. Lanches/Outros: Mandarinas, Pochoclo, Carrefour Galletitas Crackers, Mani King Pasta de Maní, Carrefour Pan Lacteado, Café con Leche, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein. mais...
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 Comentários
04 jul 20 por membro: linyeraone
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Intento llevarla lo mejor posible,pero la verdad que la falta de entrenar en el gimnasio se hace larga y difícil.
04 jul 20 por membro: fabrivm
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