Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 74,93g | Prot: 101,78g | Carbs: 171,04g.
Café da Manhã: Danata Requeijão em Barra, Molico Leite Desnatado. Almoço: Melancia, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Alcatra, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Jantar: Brasfrut Polpa de Acerola, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa, Molico Leite Desnatado, Lara Requeijão em Barra. Lanches/Outros: Ponkan. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de agrovg
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