|
|
1740 kcal
|
Gord: 74,76g | Prot: 113,00g | Carbs: 154,62g.
Café da Manhã: Tangerinas, Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada Crua, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Jantar: Batata Doce Cozida, Soya Óleo de Soja , Frango Desfiado, Purê de Abóbora, Mandioquinha, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Mexerica, Relva Verde Proteína Isolada de Soja, AdeS Leite de Soja Zero, Relva Verde Psyllium. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EgbertoMarques
|