Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 97,54g | Carbs: 78,04g.
Almoço: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Azeitonas, Sertanorte Queijo Meia Cura, Molho de Tomate Caseiro, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sertanorte Queijo Meia Cura, Ovo Frito. Lanches/Outros: Laranja Lima, Porto Alegre Sequilhos Sabor Leite Condensado, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Salute Coalhada Integral, Sococo Coco Ralado, Laranja Lima. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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