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1619 kcal
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Gord: 69,93g | Prot: 154,60g | Carbs: 92,65g.
Café da Manhã: Probiótica 100% Pure Whey, Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Almoço: Torresmo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cenouras, Churrasco, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Probiótica 100% Pure Whey, Banana Prata. Lanches/Outros: Cafezinho. mais...
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Histórico de Peso de Brandão01
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