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1098 kcal
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Gord: 37,83g | Prot: 52,46g | Carbs: 139,74g.
Café da Manhã: Canela, Banana, Marilan Cookies. Almoço: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tapioca. Lanches/Outros: Cappuccino. mais...
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Histórico de Peso de Midi A.
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