Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 81,82g | Prot: 47,99g | Carbs: 70,35g.
Café da Manhã: 아메리카노, 방탄커피, 머드스콘 통밀스콘. Almoço: 밥, 수육, 두부, 돼지고기김치찌개. Jantar: Kitchens of India 버터치킨커리, 닭가슴살, 양상추 샐러드. Lanches/Outros: 방울 토마토, NOW 브라질넛, 아몬드. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de @mingzzea
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