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1617 kcal
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Gord: 139,76g | Prot: 69,27g | Carbs: 27,78g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Sadia Apresuntado, Suco de Limão, Mussarela, Tomates Vermelhos, Óleo de Coco, Coentro, Ovo. Jantar: Sadia Apresuntado, Óleo de Coco, Farinha de Amêndoas , Mussarela, Cebolas, Coentro, Ovo, Bacon. Lanches/Outros: Oba Castanha de Caju , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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 Comentários
Sanduíche com pão cetogênico!!! Maravilhoso!!!
26 mai 20 por membro: sinnaragodoy
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26 mai 20 por membro: Suele Dalbello
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Acabei de fazer um sanduichão desse para mim. Delícia 😋😋😋
26 mai 20 por membro: slrtv
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26 mai 20 por membro: kellyanesalao
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2 colheres de farinha de amêndoas
1 ovo
Temperos e ervas
Pó royal
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Coloquei numa frigideira de ovo (pequena).... em fogo baixo... foi um teste e deu super certo
27 mai 20 por membro: sinnaragodoy
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Ah.... na frigideira coloquei óleo de coco
27 mai 20 por membro: sinnaragodoy
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27 mai 20 por membro: ROSA 1996
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Que lindo!! Parece delicioso!!
27 mai 20 por membro: Aline Junger
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