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777 kcal
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Gord: 47,93g | Prot: 53,67g | Carbs: 30,80g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Café, Elegê Requeijão Light. Almoço: Agrião, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Frito. Jantar: Pão Integral, Maracujá, Piá Requeijão Light (50g). Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Esteira - 11 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 49 minutos. mais...
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Histórico de Peso de brunafontoura
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