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1321 kcal
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Gord: 71,49g | Prot: 106,87g | Carbs: 63,03g.
Café da Manhã: Elegê Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sementes de Linhaça, Panqueca Low Carb. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Jasmine Pão Hambúrguer Australiano, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Banana Prata, Maionese Light, Frango Desfiado, Pão Integral. mais...
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Histórico de Peso de liviaviol
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