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1180 kcal
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Gord: 64,43g | Prot: 122,22g | Carbs: 28,05g.
Almoço: Linguado no Forno ou Grelhado, Arroz de Couve Flor, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Alface Rúcula. Jantar: Peito de Frango, Queijo Coalho, Kiwi. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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