Jornal de brunasbc, 18 mai 20

cheguei onde eu queria graças a Deus, porém, vou colocar uma nova meta, 57kg.
Bora bora. Não podemos parar.

722 kcal Gord: 36,23g | Prot: 82,80g | Carbs: 17,82g.   Café da Manhã:  Bacon (Curado, Frito, Cozido),  Ovo. Almoço:  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Brócolis,  Arroz de Couve Flor. Jantar:  Alface, Copacol Moela,  Brócolis,  Arroz de Couve Flor. mais...

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Comentários 
meu peso dos sonhos 😅 parabénss.. tbm vou conseguir se Deus quiser 😊💪 
18 mai 20 por membro: Quellua
Parabéns 👏🏼 Essa é minha meta  
18 mai 20 por membro: GBritto
Olá, boa tarde. Vi sobre seu grupo de whatsapp, estou precisando muito, tem como me add? Meu tel: 62 981379798 Muito obrigada  
22 mai 20 por membro: aacintra

     
 

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