cheguei onde eu queria graças a Deus, porém, vou colocar uma nova meta, 57kg. Bora bora. Não podemos parar.
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722 kcal
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Gord: 36,23g | Prot: 82,80g | Carbs: 17,82g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis, Arroz de Couve Flor. Jantar: Alface, Copacol Moela, Brócolis, Arroz de Couve Flor. mais...
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Comentários
meu peso dos sonhos 😅 parabénss.. tbm vou conseguir se Deus quiser 😊💪
18 mai 20 por membro: Quellua
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Parabéns 👏🏼 Essa é minha meta
18 mai 20 por membro: GBritto
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Olá, boa tarde.
Vi sobre seu grupo de whatsapp, estou precisando muito, tem como me add?
Meu tel: 62 981379798
Muito obrigada
22 mai 20 por membro: aacintra
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Histórico de Peso de brunasbc
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