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1122 kcal
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Gord: 67,88g | Prot: 107,27g | Carbs: 19,77g.
Café da Manhã: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Cozido, Desinchá Chá. Almoço: Manteiga (com Sal), Manjericão, Arroz de Couve Flor, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Alface Rúcula, Aquarela Palmito de Pupunha em Conserva, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Kiwi, Regina Queijo Coalho Espeto. Lanches/Outros: Sardinhas em Óleo (Enlatado). mais...
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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