Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 74,95g | Prot: 96,51g | Carbs: 142,67g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Misto Quente, Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Café com Leite Integral, Alface, Ceifeiro Semente de Chia, Quero Feijão Carioca , Batata Doce, Mamão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cenouras, Nestlé Leite Ninho (13g), Clara de Ovo. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Vivenda do Camarão Batata Chips, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Rúcula, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabiana amaral
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