Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 87,62g | Carbs: 210,24g.
Café da Manhã: 오렌지, 삶은 계란. Almoço: 매일유업 바리스타 모카프레소, 파리바게트 호두파이, 파리바게트 정통 베이글, 파리바게트 시나몬롤식빵. Jantar: 밥, 오렌지, 삶은 계란, 파리바게트 시나몬롤식빵, 파리바게트 정통 베이글. Lanches/Outros: 귤, 오렌지, 코카콜라 토레타 로즈힙 워터, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 훈제맛, 구워 말린 땅콩 (소금없이), 고구마, 맛살, 참외, 해태 자가비 짭짤한맛. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01bean
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