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Boa tarde! Tentando sair do platô com sopinha e chá.😋
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841 kcal
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Gord: 43,69g | Prot: 59,66g | Carbs: 54,44g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Chá Não Adocicado. mais...
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2730 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Subir Escadas - 15 minutos. mais...
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 Comentários
Estou nessa também.. Xô platô
14 mai 20 por membro: Glícia💖SL💖
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14 mai 20 por membro: GRAZY LOPES
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Meu Deus estou desesperada pois não estou saindo do efeito platô também
14 mai 20 por membro: silmsdobrasil
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15 mai 20 por membro: Carolina Paixão
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Oi Carolina! É quando seu peso estagna e vc não consegue mais perder. Estou a mais de 1 mês com o mesmo peso.
15 mai 20 por membro: GRAZY LOPES
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Histórico de Peso de GRAZY LOPES
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