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Bom dia!😊
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1659 kcal
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Gord: 85,05g | Prot: 86,42g | Carbs: 135,91g.
Café da Manhã: Misto Quente, Café Brasileiro Café, Costeleta de Porco Frita. Almoço: Picanha, Bem Brasil Batata Palito, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: PronoKal Arroz Doce, Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé. mais...
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2688 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 15 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de GRAZY LOPES
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