Almoço😋
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1614 kcal
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Gord: 71,60g | Prot: 67,84g | Carbs: 119,44g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Brahma Cerveja, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Costela de Porco, Sinhá Proteína Texturizada de Soja. Lanches/Outros: Leão Chá Mate Natural, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
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2816 kcal
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Exercício:
Arrumar a Casa - 30 minutos, Subir Escadas - 30 minutos, Dormir - 15 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de GRAZY LOPES
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