Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 38,12g | Prot: 62,56g | Carbs: 215,37g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almoço: Pepsi Pepsi, Ovo Frito, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nescau Nescau com Leite, Cueca Virada. Lanches/Outros: Banana Prata, Laranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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