Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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62,0 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 29,62g | Prot: 77,10g | Carbs: 77,86g.
Café da Manhã: Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Kale , Fried Egg without Fat. Almoço: Atlantic Salmon (Farmed) , Strawberries, Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Spinach , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Oranges , Red Sweet Pepper, Cucumber, D's dried fruit n nut protien bars. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
07 mai 20 por membro: ocean_girl
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07 mai 20 por membro: melissatwa
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Thanks everyone..I gained a lb from that cake on hubby's bd..
I seem to stay at 136.6 in general. I'm ok with this weight..💜
07 mai 20 por membro: Diana 1234
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Histórico de Peso de Diana 1234
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