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Arroz, abóbora cabotiá, carne de panela, brócolis, tomate e beterraba cozida.
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2219 kcal
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Gord: 98,11g | Prot: 97,13g | Carbs: 251,91g.
Café da Manhã: Margarina, Café, Tupã Massa Pronta para Tapioca. Almoço: Alho, Chimichurri, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida, Alface, Tomates, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Soya Óleo de Soja , Chimichurri, Abóbora Cabotia, Tomates, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dori Amendoim Chocolate, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Marrom , Frimesa Iogurte de Morango. mais...
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