Jornal de thais.salesvieira, 06 mai 20

Abóbora cabotiá, bife, salada de alface e tomate.

2219 kcal Gord: 98,11g | Prot: 97,13g | Carbs: 251,91g.   Café da Manhã:  Margarina,  Café, Tupã Massa Pronta para Tapioca. Almoço:  Alho,  Chimichurri,  Suco de Limão,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Abóbora Cozida,  Alface,  Tomates,  Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Soya Óleo de Soja ,  Chimichurri,  Abóbora Cabotia,  Tomates,  Brócolis Cozido,  Beterraba Cozida,  Carne de Panela,  Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dori Amendoim Chocolate, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Marrom , Frimesa Iogurte de Morango. mais...

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Comentários 
amei 
06 mai 20 por membro: greisy de bona
❤️ Obrigada 
06 mai 20 por membro: thais.salesvieira

     
 

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