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05 mai 20
Jornal de sssung, 05 mai 20
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Weight training 1hour + Running 2hours (13.2km/950kcal)
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, 05 maio 2020:
661 kcal
Gord: 27,15g | Prot: 62,59g | Carbs: 45,71g.
Almoço:
연세우유 무첨가검은콩두유, 베노프 20바 인절미, 딸기, 삶은 계란.
Jantar:
연어.
Lanches/Outros:
딸기.
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