Jornal de Adma Baganha, 29 abr 20


800 kcal Gord: 28,48g | Prot: 55,22g | Carbs: 83,54g.   Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Bolo Low Carb, Power One Protein Coffee Cappuccino. Almoço: Saudali Bacon em Cubos,  Ovo Frito sem Gordura,  Berinjela com Queijo e Molho de Tomate,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar:  Mingau. Lanches/Outros: Linea Gelatina de Uva. mais...



     
 

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