Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 34,61g | Prot: 69,40g | Carbs: 165,82g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco, Carne de Panela. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lara_sns
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