Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 40,88g | Carbs: 109,33g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Panolli Pão de Forma, Banana Prata. Jantar: Tomates, Pepino (Descascado), Batata Doce Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Suco de Maracujá. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlajota
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