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814 kcal
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Gord: 23,76g | Prot: 72,69g | Carbs: 77,89g.
Café da Manhã: Mandioca, Ovo. Almoço: Frango Desfiado, Sopa de Legumes. Jantar: Cenouras, Tomates, Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Queijo Fresco, Café Brasileiro Café. mais...
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730 kcal
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Exercício:
Cardio - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de EgbertoMarques
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