Data de Início: 05 jan 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 108,5 kg
12 mai 24	99,8 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 24	101,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 24	101,8 kg	100%
14 mar 24	102,6 kg	100%
10 mar 24	104 kg	Fraco
04 fev 24	105,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 24	106 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	106,5 kg	100%
09 jan 24	108,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 24	108,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 05 dez 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 109 kg
04 mar 21	87,9 kg	Fraco
16 fev 21	88,3 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 21	88,6 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 21	89,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	90 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	90 kg	100%
17 jan 21	91,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 21	91,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 21	92 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 21	93 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	93,9 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	94,7 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 20	95,4 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	97 kg	100%
01 dez 20	97,4 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 20	98,9 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 20	99,6 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	101 kg	Razoavelmente Bem
19 set 20	103 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	104,7 kg	100%
30 mai 20	105 kg	100%
09 mai 20	106 kg	Fraco
05 dez 19	109 kg	Não Aplicável

Data de Início: 04 out 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 93 kg Peso Inicial: 109 kg
20 dez 17	105,8 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 17	105,9 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 17	108,1 kg	Razoavelmente Bem
08 out 17	106,3 kg	100%
04 out 17	109 kg	Não Aplicável

Data de Início: 10 abr 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 93 kg Peso Inicial: 115 kg
16 mai 16	99,2 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 16	99,9 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 16	100 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 16	100,4 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 15	100,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 15	100,7 kg	Razoavelmente Bem
04 out 15	100,9 kg	Razoavelmente Bem
27 set 15	101,3 kg	Razoavelmente Bem
17 set 15	101,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 15	102,3 kg	100%
06 ago 15	103 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 15	103,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 15	104,0 kg	100%
18 jul 15	104,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 15	104,6 kg	Fraco
08 jul 15	104,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 15	105,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 15	105,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 15	106,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 15	107,9 kg	100%
15 mai 15	108,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 15	109,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 15	110,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 15	111,7 kg	100%
14 abr 15	112,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 15	115 kg	Não Aplicável