Data de Início: 23 jul 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 98 kg
20 mai 24	93 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 24	93 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 24	93 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 24	93 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 24	93 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	94 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	94 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 24	93 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	92 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 23	91 kg	Razoavelmente Bem
20 out 23	92 kg	Razoavelmente Bem
12 out 23	93 kg	Razoavelmente Bem
26 set 23	93 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	94 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	95 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	96 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 23	97 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 23	98 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 23	99 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	100 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	98 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	98 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 23	98 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	98 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 23	96 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 23	97 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 23	96 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 22	96 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	96,5 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 22	97 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 22	97,5 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 22	98 kg	Razoavelmente Bem
05 out 22	99 kg	Razoavelmente Bem
20 set 22	100 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 22	98 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 22	98 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	98 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 22	99 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	94 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 22	94 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 22	94 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 22	94 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 22	94 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	95 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	95 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 22	95 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 22	96 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	96 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 22	97 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 22	98 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 22	99 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 22	100 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 21	95 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 21	95 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 21	96 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 21	97 kg	Razoavelmente Bem
27 out 21	98 kg	Razoavelmente Bem
18 out 21	97 kg	Razoavelmente Bem
05 out 21	97 kg	Razoavelmente Bem
27 set 21	97 kg	Razoavelmente Bem
22 set 21	97 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 21	89 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 21	89 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	89 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 21	89 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 21	88 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	88 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	89 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 21	92 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 21	91,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	92 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 21	92 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 21	92 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 21	93 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	94 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 21	95 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 21	96 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 21	95 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 21	94 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 21	94 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 21	94,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	95 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 21	96 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	97 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 21	98 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	96 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	97 kg	Razoavelmente Bem
26 out 20	97 kg	Razoavelmente Bem
02 out 20	97 kg	Razoavelmente Bem
22 set 20	97,5 kg	Razoavelmente Bem
17 set 20	98 kg	Razoavelmente Bem
10 set 20	98 kg	Razoavelmente Bem
01 set 20	99 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 20	100 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 20	101 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	102 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 20	95 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 20	95 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 20	95 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	95,5 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 20	96,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 20	97 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 20	98 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	95 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 19	96 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 19	97 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 19	98 kg	Não Aplicável

Data de Início: 02 ago 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial: 82 kg
01 abr 19	90 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 19	91 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 19	91 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 19	91,5 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 19	92 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 19	92 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 19	95 kg	Razoavelmente Bem
29 set 18	91,5 kg	Razoavelmente Bem
28 set 18	92 kg	Razoavelmente Bem
04 set 18	92 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 18	87 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 18	87 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	87,5 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 18	88 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 18	88,7 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	89 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 17	88 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 17	86 kg	Razoavelmente Bem
20 out 17	86 kg	Razoavelmente Bem
02 out 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
25 set 17	87 kg	Razoavelmente Bem
08 set 17	86 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 17	87 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 17	86 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 17	86 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 17	86 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 17	85 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 17	85 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 17	85 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 17	86 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 17	86 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 17	87 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 17	87 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 17	87 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	85 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 16	82 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 16	81,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 16	82 kg	Razoavelmente Bem
17 out 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
02 out 16	82 kg	Razoavelmente Bem
22 set 16	83 kg	Razoavelmente Bem
19 set 16	83 kg	Razoavelmente Bem
11 set 16	83 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 16	82 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 16	82 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 16	81,7 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 16	82 kg	Não Aplicável

Data de Início: 04 abr 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 93 kg
01 ago 16	82 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 16	82 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 16	83 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 16	81 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	80,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 16	80 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	80 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 16	80,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 16	81 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 16	80,5 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 16	81 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 16	81 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 16	81 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 16	81 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 16	81 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 16	82 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 16	81 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 16	81 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 16	81 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 16	81,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 16	82 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 16	82 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 16	82 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 16	82 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 16	82 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 16	82,9 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 16	83 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 16	82 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 16	81 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 16	80,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 16	80,5 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 15	81 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 15	80 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 15	80 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 15	81 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 15	81 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 15	81 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 15	82 kg	Razoavelmente Bem
28 out 15	81 kg	Razoavelmente Bem
22 out 15	80,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
10 out 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
08 out 15	80,2 kg	Razoavelmente Bem
05 out 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
30 set 15	80 kg	Razoavelmente Bem
25 set 15	80 kg	Razoavelmente Bem
19 set 15	80 kg	Razoavelmente Bem
18 set 15	80,2 kg	Razoavelmente Bem
14 set 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
12 set 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
11 set 15	81 kg	Razoavelmente Bem
09 set 15	81 kg	Razoavelmente Bem
06 set 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
04 set 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
01 set 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 15	81 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 15	81 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 15	81 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 15	81 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 15	81 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 15	81 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 15	82 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 15	82 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 15	82 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 15	83 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 15	83 kg	Fraco
01 jul 15	83 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 15	83 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 15	83,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 15	83,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 15	83,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 15	84 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 15	84 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 15	84 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 15	84 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 15	84 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 15	84 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 15	84 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 15	84,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 15	84,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 15	85 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 15	85 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 15	85 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 15	85 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 15	85 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 15	86 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 15	86 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 15	86 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 15	86 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 15	86 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 15	86 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 15	86,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 15	86,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 15	86,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 15	86,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 15	86,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 15	87 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 15	87 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 15	87 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 15	87 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 15	88 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 15	88 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 15	88,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 15	89 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 15	89,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 15	89,5 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 15	89,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 15	90 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 15	90,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 15	90,5 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 15	91 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 15	91 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 15	91 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 15	91,2 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 15	91,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 15	91,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 15	91,7 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 15	92 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 15	92 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 15	92,4 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 15	92,6 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 15	93 kg	Não Aplicável