|
1078 kcal
|
Gord: 58,44g | Prot: 45,35g | Carbs: 100,34g.
Almoço: Cebolas, Maçãs Gala, Jasmine Gergelim Branco Natural, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho Verde, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Melão Amarelo, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Repolho Verde. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Banana Nanica, Iogurte de Kefir. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carlinha8
|