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낮에는 리벤지모드(...) 마라돼지볶음. 저번 요리에 너무 하드코어한 재료(고사리 무청)를 넣어 망했던걸로 결론지었다. 고기를 300g이나 넣었는데 다 먹고(모자람) 야채는 꽤 남겼다. 상추 씻어놓은게 아니였으면 채소 부족이였을듯. 후...육식주의자가 풀떼기 먹는건 힘들어...
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1244 kcal
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Gord: 78,10g | Prot: 58,81g | Carbs: 56,56g.
Café da Manhã: 이즈니 무염 버터, ZenWise MCT Oil. Almoço: 상추, 돼지고기볶음. Jantar: 감자 튀김, 닭봉, 코스트코 치즈스틱, 닭꼬치, 맥주. mais...
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