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브로콜리단호박스프. (2회분) 두시간 넘게 걸린것 실화인가. 심지어 한번에 먹어야 하는 양이 많아....!; 내일부터는 탄수 4-60g정도로 섭취하려고 단호박스프를 시함삼아 만들어봤는데 손질 시간 개 오래걸려.... 1회 섭취량 개많음ㅋㅋㅋ(단호박 탄수함량이 생각보다 낮더라)일상생활이 불가능할정도인데;;; 탄수 함량이 높은 뿌리채소인 고구마나 감자스프로 노선을 바꿔야지 싶다. 내 등짝도 이제 살아야지 않겠습니까... 이러다 만성이 되면 곤란하다규...
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1347 kcal
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Gord: 102,53g | Prot: 61,98g | Carbs: 48,06g.
Almoço: 청경채, 팽이버섯, 돼지앞다리. Jantar: 이즈니 무염 버터, 브로콜리, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 단호박. mais...
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 Comentários
모짜렐라 치즈를 넣어먹는 사람이 많길래 넣어봤는데 덜녹아서 먹는게 힘들었다 ㅡㅡ 더 끓이기엔 스프가 용암처럼 튀어올라서... 그냥 앞으로 모짜치즈는 안넣어먹는걸로.
31 mar 20 por membro: 20200229
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남은 모짜치즈는 뭘해먹지...일단 녹아야 먹을만하다는 전제조건이 붙어서 어렵다ㅡㅡ...
31 mar 20 por membro: 20200229
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