Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 15,69g | Prot: 107,04g | Carbs: 47,66g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Isolate, Aldi Fettarme Milch. Almoço: Äpfel, Aldi Fettarme Milch. Jantar: Bonbon, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Delikato Tsatsiki, Tomaten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Biba64
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