|
Entrada: Salada.
|
717 kcal
|
Gord: 28,06g | Prot: 42,10g | Carbs: 83,35g.
Café da Manhã: Puríssimo Queijo Minas Padrão Light, Florio Tostata, Melitta Café Tradicional Solúvel, Xandô Leite Desnatado. Almoço: Hortifruti Salada de Frutas, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída , Sal, Vinagre Balsâmico de Modena Vinagre, Hojiblanca Azeite De Oliva Extra Virgem, Grão-de-Bico Seco Cozido, Liv Up Ratatouille , Alface de Folha Verde, Agrião. Lanches/Outros: Maçãs Red Delicious. mais...
|
|
 Comentários
Oi vc sabe me explicar como funciona essas entradas e saídas? Tá com uma cara muito boa 😋
13 mar 20 por membro: nattasha.
|
@ nattasha, eu começo o almoço e o jantar com uma salada bem grande. Nesta tem alface; agrião; ratatouille e grão de bico. Fiquei tão satisfeita que o prato quente foi 💯 gramas de berinjela recheada com carne moída. Sobremesa, salada de frutas.
13 mar 20 por membro: Maria.xpy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria.xpy
|