Jornal de Glaycie Branco, 07 mar 20

Bolo Low Carb de Coco

1547 kcal Gord: 62,16g | Prot: 105,31g | Carbs: 157,02g.   Café da Manhã: Chamyto Leite Fermentado , Turma da Mônica Maçã, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Sabor da Terra Semente de Chia, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard,  Kefir de Leite. Almoço: Linea Chocolate Dark 50%,  Beterraba Cozida,  Carne de Panela,  Pepino (com Casca),  Chuchu,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral,  Crepioca. Lanches/Outros:  Bolo de Tapioca. mais...

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08 mar 20 por membro: caroline.spn

     
 

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