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1284 kcal
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Gord: 42,68g | Prot: 51,40g | Carbs: 178,57g.
Café da Manhã: Activia Chia e Blueberry. Almoço: Banana, Vagem Cozida, Quero Feijão Preto, Alface, Ovo Cozido. Jantar: Tomates, Hellmann's Maionese, Seara Hambúrguer Texas, Pão Francês. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Pastel de Queijo, Homemade Mel, Yakult Yakult, Alpino Alpino Black Top, Goiaba Vermelha. mais...
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