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Pós treino delícia.
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1260 kcal
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Gord: 42,02g | Prot: 81,61g | Carbs: 129,57g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Batavo Pense Zero Pedaços, Herbalife Shake de Piña Colada. Almoço: Beterrabas, Peito de Frango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Subway Tomate, Chuchu Cozido, Repolho-Roxo, Alface, Ovo de Codorna. Jantar: Wickbold Grão Sabor Integral Chia e Macadâmia, Banana Prata, Canela, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Lanches/Outros: Lacta Joy Amendoim, Danone Leite Fermentado Adoçado Sabor Baunilha, Belvita Biscoito Mel e Cacau. mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Glaycie Branco
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