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Meu almoço. Não senti nada de fome, então resolvi comer pelo menos um pouquinho para não ficar fraca. Estou aprendendo a respeitar os sinais de saciedade do meu corpo. Se sentir fome mais tarde, como de novo
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416 kcal
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Gord: 15,38g | Prot: 28,76g | Carbs: 39,32g.
Café da Manhã: Tapioca de Queijo, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almoço: Abobrinha Refogada, Subway Tomate, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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Histórico de Peso de analu.cardoso
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