Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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253 kcal
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Gord: 9,74g | Prot: 24,18g | Carbs: 12,99g.
Café da Manhã: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kokt Ägg. Jantar: ICA Fläskytterfilé, ICA Färskpotatis. mais...
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2983 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas, Dormir - 9 horas, Trabalho - 9 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andsson
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