Jornal de Iris-Colozza, 15 jan 20


1125 kcal Gord: 42,74g | Prot: 102,28g | Carbs: 71,54g.   Café da Manhã: Vigor Protein Morango, Amêndoas. Almoço: Risoto de Queijo, Alface de Folha Verde, Palmito, Montana Bife de Chorizo. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . mais...

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