Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 66,50g | Prot: 70,94g | Carbs: 93,65g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacate. Almoço: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Doce. Lanches/Outros: Dona Benta Bolo de Chocolate, Monama Cookie Pasta de Amendoim, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gomesjuliane
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