Jornal de Iris-Colozza, 14 jan 20


1084 kcal Gord: 36,76g | Prot: 134,17g | Carbs: 48,14g.   Café da Manhã: Vigor Protein Morango, Amêndoas, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ovo de Codorna, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Brigadeiro. mais...

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