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👋😃Hallo! Puh, da habe ich ja gerade noch mal die Kurve gekriegt! 😅 Naaaaa, Jacki?!?!
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80,6 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 28,88g | Prot: 112,84g | Carbs: 191,40g.
Café da Manhã: Edeka Orangen Direktsaft, David Rio Orca Spice Chai, Honig, Milch 1,5%. Almoço: Leberknödel, Milfina Butter, Mischbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Lanches/Outros: Milch 1,5%, GutBio Apfelschorle, Trüb, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Schweppes Orangina. mais...
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2704 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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