Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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102,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 65,63g | Prot: 87,27g | Carbs: 135,21g.
Café da Manhã: Café, Vitarella Torrada Tradicional, Ovo Frito. Almoço: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface, Jiló Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Pastel Assado de Frango, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma, Guimarães Paçoca Rolha, Melancia, Yoki Pé de Moleque. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosiane123
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