Jornal de Lu Breginski, 06 jan 20


947 kcal Gord: 51,82g | Prot: 56,69g | Carbs: 67,61g.   Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Verdemar Queijo Canastra Araxa. Almoço: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Acelga, Qualitá Tomate Grape, Hemmer Picles Suave em Conserva, Perdigão Frango Defumado, Quinoa Cozida. Jantar: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Acelga Cozida, Pullman Rap10. Lanches/Outros: Verdemar Queijo Canastra Araxa. mais...
2349 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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